en Choeur en Corps en Vie

Se relier à soi par le chant et le massage.

Le massage et le chant sont selon moi des pratiques sensorielles riches et bénéfiques parce qu’elles nous invitent chacune à leur manière à nous reconnecter à nous-mêmes et à notre corps. Dans notre culture qui sollicite surtout le mental et l’intellect, elles font appel à nos sens et à tout ce qui vit en nous. Elles facilitent ainsi le retour à notre être profond, à nos émotions et à nos sensations.

Recevoir un massage est un voyage intérieur. Par un toucher respectueux et bienveillant, il nous invite au lâcher-prise, nous aide à nous détendre, à nous recentrer et à être présents à nous-mêmes.

Chanter nous détend, nous met en joie et fait circuler l’énergie via le souffle, la respiration et les sons qui nous enveloppent. C’est aussi l’expression de soi, la connexion aux autres par les vibrations sonores.

Un lieu où se déposer,
un cadre sécurisant,
chaleureux et bienveillant
où chaque personne sera accueillie
telle qu’elle est dans l’instant présent,
dans le non-jugement et le respect
de ses limites,de sa pudeur
et des émotions ou ressentis
qui pourraient émerger
pendant la séance.

Cours de chant

La polyphonie et l'exploration
du lien entre les voix.

Les ateliers de chant en groupe sont ouverts à toute personne qui souhaite explorer sa propre voix et le rapport entre celle-ci et les voix du groupe. C'est l'occasion de découvrir l'art et l'alchimie des voix qui se fondent et entrent en résonance, de chanter ensemble dans l'harmonie, de se sentir relié aux autres par le son

Par des exercices de détente et d'écoute, nous pouvons chanter dans le confort, améliorer notre gestion du souffle, nous accorder aux autres voix du chœur et faire de la musique. Nous chantons un répertoire de chants polyphoniques traditionnels du monde. Bienvenue à tous et à toutes, que vous ayez ou non une connaissance du solfège.    

Témoignages

Chaque jeudi, vers 19h45, je me prépare pour me rendre à notre atelier « chant ».

Que signifie cet atelier pour moi ? En général, quand je m’y rends, c’est déjà un peu la fin de la journée et un peu de fatigue se fait sentir : fatigue qui a disparu lorsque notre atelier se termine ! C’est que nous avons passé un excellent moment ensemble (nous sommes 7 pour l’instant : toutes des femmes !). Nous avons bâillé, musé, improvisé des sons, nous avons tenté de capter les harmoniques et avons parfois entendus des sons célestes ou extra-terrestres…. Nous avons chanté ! Des chants du monde en de nombreuses langues (quel fabuleux exercice de mémoire pour mon cerveau !). 

Tout cela se passe dans la bonne humeur, dans la simplicité et dans la joie de partager de très beaux chants ! Que du plaisir !

Nicole

Fatigué, encombré, un casque sur les oreilles ? Il est temps de changer tout cela.

Sylvie  Bellocchi nous propose de l’énergie, du sourire,  des voyages dans le monde entier; tous les jeudis soirs, le groupe  se retrouve dans le partage, les rires  et un  projet commun, le concert.

C’est à chaque fois un plaisir d’oublier tout pour chanter ensemble, plaisir qui vibre même au-delà de la chorale quand on se surprend à fredonner, voire plus, dans la rue, dans sa cuisine, à vélo…

Katrine

J’ai beaucoup apprécié la pédagogie et les qualités vocales de Sylvie ainsi que ses qualités humaines. Et j’ai beaucoup apprécié l’ambiance chaleureuse du groupe. De même que la qualité du travail et l’intérêt des chants.

Pierre

Au premier abord, massage et chant, on ne voit pas très bien comment concilier les deux! Toi, tu y arrives!
Les moments – choisis ou improvisés? – pendant lesquels tu chantes, avec des sonorités aériennes et ondulées, apportent légèreté et supplément de douceur… qui se sont propagées dans tout mon corps.
Ces chants m’ont fait l’effet d’une brise sur une plage de sable, un jour de canicule… j’étais tout proche de la lévitation! Puis, last but not least, l’atterrissage… une étoile dans les yeux: Ouaouh! Je ne peux que te féliciter et t’encourager à proposer cette formule – que je recommande – à tout un chacun qui accepte de se faire bercer par tes chants de Sirène pendant une séance de massage.

Gianni

Une présence, une fermeté, une douceur, de la bienveillance, voilà les mots qui me viennent spontanément à l’esprit au sujet du massage que prodigue Sylvie. Très beau et bon moment de partage et de bien-être.

Katty

Une pièce bien chaude et une table de massage avec un « trou » [une têtière] pour ne pas se faire mal au cou ! En plus de cela, un accueil chaleureux et une disponibilité d’écoute. Un massage chez Sylvie Bellocchi c’est un moment hors du temps, un temps pour soi. C’est un retour en moi-même et en mon corps. Décentrée, je deviens alors centrée. Trop dans ma tête, je peux redescendre sur terre grâce à son massage enveloppant et unifiant. J’ai alors l’agréable et rassurante sensation d’avoir un corps. Merci Sylvie.

Lidwine

I highly recommend Sylvies relaxing/anti-stress massages. I have been going to her for several years now and I find the massages absolutely wonderfull. They remove tension in the muscles and mental stress and the effect lasts for several days at least.

Belinda

J’ai reçu ce magnifique cadeau d’être massée par Sylvie à plusieurs reprises. Cela n’a pas de mot, Sylvie vous masse avec tellement de présence, tellement de chaleur que vous vous sentez caressée jusqu’au fond de vos cellules. Faites-lui confiance, elle est faite pour offrir ces soins-là. Belle découverte à vous tous.

Martine

Dans un cadre chaleureux, sur un fond de musique relaxante, c’était un pur moment de détente et de reconnexion à soi. J’ai apprécié la prise de contact des différentes parties du corps par le toucher, avant de commencer le massage à l’huile essentielle choisie. Je suis même tombée dans un sommeil profond en fin de massage… Merci Sylvie.

Hülya